“Denken ist schwer, darum urteilen die meisten.”
Mit meinem psychologischen Handwerk unterstütze ich dich dabei, deine Themen besser zu verstehen und in den Prozess der Veränderung zu kommen.
Gesprächs- und verhaltenstherapeutische Methoden sind Grundlage meiner Arbeit. Dabei ist meine Philosophie „Alles, was wir brauchen, ist bereits in uns!“
Körper und Geist sind eng miteinander verbunden. Bewusst wahrzunehmen und Unterbewusstes zu erforschen, stärkt unseren Umgang mit uns und dem Leben.
In meinen Sitzungen machen wir uns dies zu Nutzen. Neue Verbindungen zu knüpfen, Veränderung zuzulassen, bedeutet für mich Entwicklung. Probleme und Krisen sind Herausforderungen des Lebens, an denen wir im besten Fall wachsen.
Psychologische Beratung
- Stressprävention
- Persönlichkeitsentwicklung (Umbruch, Neuausrichtung, Veränderungsprozesse…)
- Krisen-/Angstbewältigung
- Kurz- und Langzeittherapie